Cuốn sách gồm 2 phần viết về khí đạo; phần 1 giới thiệu về Luận thuyết về Khí học gồm:Dẫn luận về khí và đạo; những khảo cứu lý thú về chữ Khí; về học thuyết Khí; thuyết nhân khí; ngôn ngữ; văn tự, xiềng xích văn hoá; thần bí mê tín, tôn giáo tín ngưỡng, tu thân trường thọ, sinh tử linh hồn, khí đạo tung hoành bát đạo xằng xiên. Phần 2 giới thiệu về khí đạo đại triết lý luận cơ bản của Thái cực môn.